「姿勢の悪さ」の
原因の一つであると言われている「浮き指」。
浮き指って何？
立っている時だけでなく
歩いている時にも
足の指が地面につかずに、
浮いた状態になっていることの俗称。
浮き指だと、
体のバランスをとるために
無意識に上半身を前傾させてしまい
肩こり・腰痛・頭痛などの不調や
転倒しやすくなる可能性があると言われ
日本では男女ともに増加傾向にあるそうです。
この浮き指を
整えることで
足指でしっかりと地面をとらえて
重心を安定させることができます。
今回浮き指を補整してくれる
大山式ボディメイクパッド デイリー を
お試しさせていただきましたので
効果についてレビューします。
目次（飛ばし読み可能）
私も「浮き指？」チェック方法
☐電車内などで突然の揺れに対応できない
☐靴底が斜めに擦れている
☐立った状態で、足指が地面から浮いている
☐足指に巻き爪がある
☐足の親指を甲側に押したときに、｢90度以上｣沿る
☐足裏や指の背にタコ・魚の目・硬くなった角質がある
☐足指でグーチョキパーができない。
1つでも当てはまると要注意だそうです(;’∀’)
チェックの結果
私が当てはまったのは０でしたので
浮き指ではなさそうですが
自分の体感としては
体が歪みやすいと感じるタイプです。
姿勢の悪さを改善して
あわよくば姿勢が整うことで
痩せないかなと期待していますてへぺろ
産後の骨盤矯正は絶対にするべき！産後約3年で行っても効果はある！?【体験談】
中身はこんな感じ！
説明書が読みやすくて最高！！
なぜならば・・・
漫画だから(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
装着の仕方も丁寧に書かれているので
安心です！
大山式ボディメイクパッド デイリー感想
まず開けてみると
ぷるぷるで気持ちがいい！
装着も簡単でした！
つけてみると痛くなく、
つけて歩くことで
自分自身が意識したというのも
あるかと思いますが
姿勢はよくなりました！
肩こりも軽減してる！
ただ、（仕方ないことですが）
シリコンのような素材なので
埃などの小さなゴミがつくのが
気になりますね。
毎日洗って清潔に使うものなので、
ゴミは一日一日
綺麗にリセットしますが
気になります。
今回試した
大山式ボディメイクパッド は
消耗品扱いになっていますが
（２ヵ月に１回）
種類が複数あり、
星マークで
おすすめ度があらわされているので
まずはつけやすいものから
試すと良さそうです。
他バージョンもお試しさせていただいたので
そちらも合わせてお読みください♪
大山式ボディメイクパッドfor Ladyとデイリーの違いは？
公式サイトでは特典も多数！
是非のぞいてみてください(*^-^*)
大山式ボディメイクパッド デイリー
株式会社イースマイルさんのブログリポーターに参加中
今回の記事の商品は
ブロネットさん経由で
お試しさせていただきました♪
皆さんも是非応募してみてくださいね♪
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